Calcolo del Peso Ideale in Base all'Altezza
Inserisci altezza e sesso: ottieni il peso ideale con tre formule classiche e l'intervallo di peso forma secondo il BMI.
Intervallo di indice di massa corporea normale per la tua altezza
Formule di stima: non considerano corporatura e massa muscolare. Non è un consiglio medico.
Come si calcola il peso ideale
Il peso ideale è un riferimento che i medici stimano da altezza e sesso. La guida più affidabile è l'indice di massa corporea: si considera sano un BMI tra 18,5 e 24,9, e il calcolatore lo converte in chilogrammi per la tua altezza.
Le formule classiche danno stime puntuali: Devine (usata in medicina per i dosaggi), Robinson (raffinata nel 1983) e Broca (la semplice: altezza meno 100 per gli uomini e meno 110 per le donne). Una certa differenza tra loro è normale.
Corporatura, massa muscolare ed età influenzano molto il peso sano. Considera le formule un orientamento, non una diagnosi: per consigli personali rivolgiti al medico.
Domande frequenti
Qual è il peso ideale per 170 cm?
L'intervallo di peso forma per 170 cm è di circa 53,5–72 kg. Broca dà 70 kg per gli uomini e 60 kg per le donne; Devine circa 66 kg per gli uomini.
Quale formula è la più precisa?
Nessuna è definitiva: i medici si basano sull'intervallo BMI e usano Devine o Robinson come stime rapide. Guarda l'intervallo, non un singolo numero.
L'età conta?
Le formule classiche ignorano l'età. Il peso accettabile cresce leggermente con gli anni; per una valutazione precisa serve misurare la composizione corporea.