Calcular Peso Ideal pela Altura
Informe sua altura e sexo: veja o peso ideal por três fórmulas clássicas e a faixa saudável segundo o IMC.
Faixa de índice de massa corporal normal para a sua altura
Fórmulas de estimativa: não consideram estrutura corporal nem massa muscular. Não é aconselhamento médico.
Como o peso ideal é calculado
O peso ideal é uma referência que os médicos estimam pela altura e pelo sexo. O guia mais confiável é o índice de massa corporal: considera-se saudável um IMC de 18,5 a 24,9, e a calculadora converte isso em quilogramas para a sua altura.
As fórmulas clássicas dão valores pontuais: Devine (usada na medicina para dosagens), Robinson (refinada em 1983) e Broca (a simples: altura menos 100 para homens e menos 110 para mulheres). Alguma diferença entre elas é normal.
Estrutura corporal, massa muscular e idade influenciam muito o peso saudável. Use as fórmulas como orientação, não como diagnóstico — procure um médico para recomendações.
Perguntas frequentes
Qual é o peso ideal para 1,70 m?
A faixa saudável pelo IMC para 170 cm é de cerca de 53,5–72 kg. Broca dá 70 kg para homens e 60 kg para mulheres; Devine, cerca de 66 kg para homens.
Qual fórmula é a mais precisa?
Nenhuma é definitiva: os médicos se guiam pela faixa de IMC e usam Devine ou Robinson como estimativas rápidas. Olhe a faixa, não um número único.
A idade conta?
As fórmulas clássicas ignoram a idade. O peso aceitável sobe um pouco com os anos; para avaliação precisa é preciso medir a composição corporal.